Нужны витамины

Первое сообщение в теме :

Какие витамины посоветуете?

какие принимаете сейчас?

Цитата :

какие принимаете сейчас?

а то хочу здоровье своё поправить. Болеть часто стала..

Цитата :

Какие витамины посоветуете?

Исходя из своего опыта могу посоветовать добавлять в еду шафран . Он содержит в себе много полезных витаминов и минералов. Да и придаёт приятный вкус блюдам. Хорошо помогает в укреплении иммунитета. Так что рекомендую, можете почитать про его полезный свойства.  Я и сам с удовольствием его использую в своём рационе питания.

Сейчас лето, ещьте овощи, фрукты, ягоды, зелень

о здоровье заботиться нужно, всё верно

Цитата :

Какие витамины посоветуете?

Я с недавних пор стала витамины группы В11 принимать, их ещё L-карнитин называют. Для тела они идеально подходят, сжигают лишний жир и увеличивают мышечную массу. Можете тоже их попробовать, посмотреть какой эффект будет, вот тут https://el-klinika.ru/l-karnitin-vitamin-v11-instrukcziya-po-primeneniyu/ найдёте подробную инструкцию по применению.