Как укрепить и чем подпитать волосы?

Всем привет! Подскажите хорошие средства для волос. Как можно укрепить их? Мало того что тонкие, так еще и лезть стали ужасно(

Мне помогла остановить выпадение никотиновая кислота для волос Стоит она копейки, а столько пользы придает волосам! Советую брать в ампулах, так удобнее наносить и не разливается. Делается эта процедура раз в три дня, наносится на чистую кожу головы, не смывается. Результат заметен конечно не сразу, волосы за неделю не вырастут, но те что есть укрепятся и будут меньше выпадать, а новые начнут расти

Думаю, что все уже знают, если ежедневно выпадают волосы в пределах нормы, это естественно, но если они начинают вылизать в больших количествах, тогда нужно бить тревогу, покупать соответствующие средства. Я пользовалась https://aptstore.ru/catalog/p-selentsin-khair-terapi-maska-intens-ot-vyp-i-lomk-volos-150ml-11111/ Эта маска действует на кожу головы, на всю длину волос и на фолликулы, перестают выпадать, приобретают здоровый вид и блеск, становятся густыми и сильными.

..................

За волосами надо ухаживать.