Здоровье суставов

Доброе время суток, форумчани! Не знаю, как вы, но я замечаю, что с возрастом суставы начинают беспокоить, хотя веду здоровый образ жизни, правильно и сбалансировано питаюсь и тд) Думаю в такой ситуации лучший вариант обратиться к специалисту, да? Но куда именно, мне приглянулась данная клиника https://stopartroz.ru/ , тут проводят лечение не хирургическими методами, слышали что то про них?

Для укрепления костей и суставов необходим витамин D3 https://b-apteka.ru/articles/vitamin-d3-dlya-organizma , почитайте статью о его пользе. Мне врач назначил схему приема, с костями и суставами проблем нет.